Une page, lue en sept secondes
La structure qui marche
- Un titre — l'intitulé exact du poste visé, et rien d'autre. Pas « Curriculum Vitae ». Ajoutez le rythme et la durée : « Alternance 12 mois — 3 j entreprise / 2 j école ».
- Coordonnées — prénom, nom, téléphone, un email sobre, ville, lien LinkedIn si le profil est à jour.
- Une accroche de deux lignes — qui vous êtes, ce que vous cherchez, ce que vous savez faire.
- Formation — la plus récente en premier. En début de parcours, elle passe avant l'expérience.
- Expériences — stages, jobs, projets, bénévolat. Tout compte.
- Compétences — outils et logiciels précis, avec un niveau honnête.
- Langues — avec le niveau réel (B2, C1), pas « lu, écrit, parlé ».
- Centres d'intérêt — trois maximum, et seulement s'ils disent quelque chose de vous.
Écrire les expériences
Une ligne d'expérience faible décrit un poste. Une bonne décrit un résultat.
Faible « Chargé de l'accueil des clients en magasin. »
Fort « Accueil de 80 clients par jour en période de soldes ; mise en place d'une fiche de suivi reprise par l'équipe. »
- Commencez chaque ligne par un verbe d'action : organisé, conçu, automatisé, formé, réduit, négocié.
- Chiffrez dès que possible : combien, en combien de temps, pour combien de personnes. Un chiffre approximatif et honnête vaut mieux que pas de chiffre.
- Trois à cinq lignes par expérience, pas plus.
- Gardez le même temps et le même format partout.
Vous n'avez « rien » à mettre ?
Faux. Voici ce qui compte vraiment et que la plupart des candidats oublient :
- Projets scolaires, surtout ceux en groupe ou avec un vrai commanditaire.
- Jobs d'été, baby-sitting, saisonnier : ils prouvent l'assiduité et le contact client.
- Bénévolat, vie associative, bureau des étudiants.
- Sport en club, musique, e-sport en équipe : régularité et travail collectif.
- Projets personnels : site, chaîne, boutique en ligne, mods, tutoriels.
- Certifications gratuites et attestations de formation en ligne.
Ce qui fait écarter un CV
- Une faute d'orthographe. Faites relire par quelqu'un d'autre : on ne voit jamais ses propres fautes.
- Deux pages quand on débute.
- Une adresse email fantaisiste. Créez-en une au format prénom.nom.
- Un fichier nommé
cv2 final v3.pdf. Nommez-leCV_Prenom_Nom.pdf. - Un envoi en Word. Toujours en PDF : la mise en page ne bouge pas.
- Un CV identique pour toutes les offres. Reprenez les mots de l'annonce dans le titre et les compétences.
- Des barres de niveau sur les compétences : « Excel 70 % » ne veut rien dire.
- Un design trop chargé. Deux polices, une couleur d'accent, beaucoup de blanc.
Sur AlternantExchange, votre profil est anonyme et votre CV est dépersonnalisé : les entreprises découvrent vos compétences avant votre identité. Raison de plus pour que les lignes d'expérience soient précises — c'est tout ce qu'elles ont pour se décider.
Questions fréquentes
Quelle longueur pour un CV d'alternance ?
Une page. Un recruteur parcourt un CV en quelques secondes : tout ce qui dépasse n'est pas lu. Gardez ce qui prouve que vous pouvez tenir le poste, et coupez le reste.
Faut-il mettre le rythme d'alternance sur le CV ?
Oui, tout en haut : le diplôme préparé, l'école, le rythme (par exemple trois semaines en entreprise et une semaine en formation) et la date de début souhaitée. C'est la première chose que l'entreprise vérifie, avant même vos expériences.
Faut-il une photo sur un CV d'alternance ?
Elle n'est pas obligatoire en France. Si vous en mettez une, choisissez une photo récente, nette et sobre, sur fond neutre. Une photo de vacances ou recadrée d'un groupe fait plus de tort que pas de photo du tout.
Dans quel format envoyer son CV ?
En PDF, nommé clairement, par exemple CV_Prenom_Nom.pdf. La mise en page ne bouge pas, quel que soit l'ordinateur du recruteur, et le fichier se retrouve facilement parmi des dizaines d'autres.
À lire ensuite : La lettre de motivation →
Votre alternance
Publiez votre profil : ce sont les entreprises qui vous contactent
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